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生年月日 : 1997年05月09日
身長・体重 : 163cm/45kg
出身 : 名古屋市
競技 : トライアスロン
所属 : Team Triangle
プロフィール | 戦績

ファン数:18



活動情報

ニュース今日の練習! 2011-12-29 22:18

今日は朝スイムへいきました!昨日今日とまあまあ距離を泳いでいます。でもなんか最初のほうスイッチ入らないんですよね〜…今日のメインは100m4本。ハードでレスト10秒。でもさすがに4本はタイムたもてませんでした。なんか2、3本目はだしきれなかった気がします。もっともっと考えて練習しなきゃいけませんね!バイクは8日ぶりに乗りました。今日は長島のほうへ行きました。そこで17kmのローテーションの練習。前半はすぐ先頭交代。後半は向かい風で1人1分弱。まあ私は後半もすぐ交代しましたけど(笑)なんかきついときときつくないときがありました。でもきつかったですね。でもなんか楽しかったです。スピードだすっていいですよね♪またやりたいなぁ〜(^0^)/今日は76km乗りました。こんくらい乗るのはすごく久しぶりです。頑張れたのでよかったです♪明日は最後の練習!頑張ってきますよ〜!

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