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生年月日 : 1997年05月09日
身長・体重 : 163cm/45kg
出身 : 名古屋市
競技 : トライアスロン
所属 : Team Triangle
プロフィール | 戦績

ファン数:18



活動情報

37 件  

ニュースお久しぶりです!! 2012-07-06 20:54

7月6日(金) お久しぶりです!! シーズンもはじまりました!! 今年のレースは蒲郡オレンジトライアスロンからはじまり、小野浦アクアスロン、フォレスタヒルズトライアスロンと3つのレースに出場しました。 蒲郡オレンジトライアスロンでは中学生女子3位、愛知県選手権1位でした。次に参考になるレースができました。 小野浦アクアスロンは総合1位をとることができました。オープンウォータースイムは少し苦手ですが前より好きになったのでいいと思います。ランはいい走りができました。 フォレスタヒルズトライアスロンでは中学生女子2位。バイクが少しずついい感じになってきていると思います。ランはまだ弱い...

ニュース 2012-07-05 23:13

お久しぶりです(^^)...

ニュース今日の練習! 2012-02-27 23:20

今日も朝プールからはじまりました!今日の朝は起きるのが辛かったです(>_ 今日はなんか朝からやる気があんまりでないし体も重たい。昨日OFFでなにもしなかったからだと思います。メインはパドルをつけて100mを4本、1分30秒。タイムはまったくでませんでした。ターンのあとの水中キックを大事にするといいと言われたのでちゃんとうとうと思ったのですがめちゃくちゃ苦しい。1回うつのでも精一杯でした!夕方のランはジョグ。いつもより足はいい感じで走れました。バイクもまあまあです。向かい風になるとスピードがいっきにおちます。向かい風に弱いです。今日はバイクのポジション的にもいい位置で乗れたと思います。 毎日...

ニュース今日の練習! 2012-02-24 22:32

久しぶりですね! 最近というか今週くらいからやる気がでました!ちょっとやる気でるの遅いですね(笑)まあでもやる気ちゃんとでてるので大事に練習していきたいと思います! 今は来週にある記録会に向けて練習しています。記録会はスイム400mとラン1500mを計ります。それで制限記録がきれれば教化D指定になれます。 今日は朝プールから始まりました。最近朝プールにも行くようになりました。今日は100mを4本、レスト10秒で1本目はDiveで記録会の400mを想定した練習をしました。タイムは1'14"・1'18"・1'17"・1'16"でした。2本目がおちすぎです。目標は1'15"ではきざめるようにな...

ニュースカーフマン南関東ステージ 2012-02-05 22:11

今日はカーフマン南関東ステージでした!今回で第4戦!今回はコースはものすごくフラットでした。天気もよく走りやすかったです。今回は学生選手権もあったりしてものすごくたくさんの参加人数がいました!ジュニアは11人。距離は2km9.6km2kmでした。結果は総合2位。1位とは2分も差がありました。1stランはまずまず。バイクは足がパンパンになりました。向かい風はきついです。でも抜かれた人から離れずにバイクを終了したのでラン勝負になりました。いつもランではお腹痛くなったり全然走れないんですが今回は違いました!足もはってたんですが以外と足が動いてびっくり。ラン勝負になり勝てました!お腹も大丈夫そうだった...

ニュースカーフマン北関東ステージ 2012-01-26 23:11

1月22日(日) カーフマン北関東ステージが埼玉で行われました。前日は雨で天候が心配でしたが当日は雨は降らずよかったです(^0^)/今回のコースは坂ばっかり!ランなんてスタートしてすぐに急坂でしたよ…!2ndランの坂はきつかったです(T-T)歩きそうな勢いのスピードでしたよ(笑)距離はいつものジュニアと同じ2km10km2kmです。今回の参加人数は9人。のうち女子は4人でした。去年は女子1人だったのでよかったです♪結果は3位.女子1位でした!1位との差が2分弱。今回は2ndランがいつもより走れたと思います!でもまだまだです。バイクは全然漕げませんでした。もっと練習が必要ですね!次は2月5...

ニュース強化練習会 2012-01-15 21:04

今日は第2回目の陸上練習会がありました!午前中は競歩の選手だった人に話しを聞いて歩き方とか競歩とかいろいろ教わりました。午後からはちゃんとした練習をしましたよ♪500を8本やりました。4分30サークルで。トラックでやるのは初めてだったのでいい経験ができました(^0^)/それと同じ年代の人達と競い合ってやったのはいい練習になったと思います。最後は補強をやりました!補強は体の中をちゃんとつくれるので大事な練習ですね!駅伝がつよい高校が大事にしてる補強っていうのもやって教えてもらいました♪ いい練習ができたと思うのでよかったと思います\(^O^)/...

ニュース沖縄合宿 2012-01-10 18:02

1月6日の夜に出発し、9日まで沖縄のチームゴーヤーの合宿に行ってきました!今回この合宿でものすごくたくさんのことを学び、刺激をもらうことができました!スイムではフォームを直してもらいました。教えてもらったフォームで泳げるようになるように、努力します。頑張って週に5日は泳ぐように努力します。千葉コーチ、冬眠しないように頑張ります!(笑)バイクではエリートの方に引っ張ってもらったりしていい練習ができました!ありがとうございました。ランはポイント練習をしました。練習でポイント練習はそんなにやらなくていいからたまのポイント練習をものすごく頑張るように、言われました。なのでポイント練習はとくに大事に練習...

ニュースあけましておめでとうございます! 2012-01-10 17:43

もう新年あけてものすごくたっていますがあけましておめでとうございます(^^)/今年もよろしくお願いします! みなさん、今年の目標とか決めましたか?私の今年の目標はまずちゃんとした人間になる。っていうのはあいさつや自己管理をきちんとできる人になりたいです。そういう人として尊敬できる人になりたいです。練習は毎回1回1回の練習に目標をもって取り組めるようになりたいです。ただ練習するだけじゃなく考えながら練習できるようになりたいです。そしてジュニア選手権で優勝するっていうのが最終的な目標。こんなにしっかり目標をたてたのはじめてです!毎日目標に少しでも近づけるように過ごしていけたらいいなっと思います!...

ニュース今日の練習! 2011-12-30 18:00

今日は今年最後のスイム練習でした!泳ぎぞめ…?ということで100mを108本!!1分30秒サークルで。といっても75mと50mと25mのコースもありました。108本とかもう気がくるいそうですよね(笑)私は100mで挑戦(^0^)/もう20本くらいで75mに移る予定でした(笑)でも休憩しながらでもいいのでということで結局最後まで頑張っちゃいました(笑)ラスト40本くらいでようやくスイッチが入り頑張りだせました!!108本は達成できませんでしたが全部で101本泳ぎきりました!もう今考えるとありえないなって思います(+_+)100m101本て…10.1?ですよ…!ランとかとあんま変わりませんね(^^...
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