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身長・体重 : cm/kg
出身 : 高橋:静岡県
競技 : ビーチテニス
所属 : JFBT・BEBORN
プロフィール | 戦績

ファン数:158



活動情報

517 件  

ニュース懸垂 2017-09-13 16:26

小学生の頃、斜懸垂 100 回余裕でできた記憶があります。もちろん体重が軽かったのもありますが、人並み以上にパワーと瞬発力があったと思います。   数ヶ月前、ふと懸垂をしたくなったのです。どのぐらいできるのか⁇そこでトレーニング用としてぶら下がり健康器具を買ったのです。   ぶら下がり健康器具って意外に色々使えて懸垂以外にも、腹直筋や上腕二頭筋を鍛えるレッグレイズや三角筋や上腕三頭筋、大胸筋を鍛えるディップス、それに腕立てやストレッチもできて大変お気に入りです。物干し竿にはならないように気をつけます。笑。   ...

ニュース大会報告 2017-09-12 14:39

トモミ レジェンド タカハシです。苦笑。 ITF 鵠沼 2500 $ ‼︎‼︎‼︎ 今回も長年の経験を活かし優勝する事ができました( ͡ ° ͜ʖ ͡ ° )   鵠沼大会はシーズン 10 大会。(出場は 4 大会?)最後の大会を優勝でき嬉しさと同時に一安心してます。     ビーチテニス発祥の地、鵠沼海岸。この雰囲気いいですね~~ ‼︎ コート面数やテントやベンチ、バナー、ブース年々ステップアップしてます。選手はもちろん、ビーチテニス自体か...

ニュース優勝 2017-09-11 00:48

鵠沼オープン 10 大会結果   1R bye  2R 6-0.6-1Misa Misa ペア QF 6-0.6-4Wada Minami ペア SF 6-1.6-4Kawanukai Saito F 5-7.6-4.7-5Otani Homma    victory ‼︎‼︎‼︎ 友美 ...

ニュース9月9日 2017-09-09 23:39

神奈川の鵠沼海岸で大会が行われています。     1R bye  2R Misa Misa ペアに 6-0.6-1 QF Wada Minami ペアに 6-0.6-4 明日頑張ります。   今日は、いつもお世話になっている小田タウンでお祭。お神輿の音色を聴きながら見ながらお部屋でワイワイ。。。   男子 2 シードの川北 . 平木の平キングの手料理も食べました。美味しかった … 。お腹痛くなりませんように &helli...

ニュースランキング更新 2017-09-05 09:54

9 月 4 日付けでランキング更新されました。 宮坂みさ選手とペアを組んで 2 年目。   昨年は、私がポイントを持ってなく(一昨年出てなかった為)下から這い上がってきました。今年の始めは、足の怪我で思うように練習ができなく悪いスタートで、国別対抗戦の代表になれず悔しい思いをしました。   そして、やっと今、 No.1 チームになることができました。   しかしこれは通過点に過ぎない。なぜならば私達の目標はもっと高くにあるのです。   これからはもっともっといいプ...

ニュースO2 2017-08-30 19:28

W-Tomo で練習後に酸素カプセルに入って来ました。   酸素は、乳酸などの疲労物質を分解してくれるので疲労や筋肉の疲れを軽減してくれるのです。   更にゆっくり露天風呂にも浸かり、心も身体もスッキリ爽快 ‼︎   どこまででもダッシュできそうな感じ ‼︎ 笑。友美 ...

ニュースMiyazaki 2017-08-27 21:02

宮崎結果   1R Bye 2R 6-1 6-1 Pairin.P ( THA ) Matsuo ( JPN ) QF 6-1 6-3 Shibayama Otsuka ( JPN ) SF 0-6 2-6 Barijan/VIta ( BRA )   ブラジルにまたもや負け。   残念な結果ですが、しっかり受け止めて次のステップアップにしたいと思います。   応援していただいた皆様ありがとうございました。  ...

ニュースMiyazaki 2017-08-26 23:34

本日の結果 1R Bye 2R 6-1 6-1 Pairin.P ( THA ) Matsuo ( JPN ) QF 6-1 6-3 Shibayama Otsuka ( JPN ) 明日は準決勝で、前回福岡の決勝で対戦したブラジル人です。まずは目の前の試合から、スマートに行きたいと思います。ビーチテニスプレーヤーのみなさん、日本のみなさん応援よろしくお願いします。友美 ...

ニュースMiyazaki 2017-08-25 17:48

宮崎も暑いです ‼︎ 今日は軽く練習 ‼︎ 友美 ...

ニュースMiyazaki 2017-08-25 16:31

明日からのドローが出ました ‼︎ 友美 ...

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